如何在旅途中无麸质!

如何在旅途中无麸质!

妈妈哈克 Monday – Gluten Free on the Go!

唐氏综合症意识增强月!还有什么比重新点燃“妈妈哈克 Mondays博客系列!本周,我将介绍我最喜欢的忙碌妈妈之一蒂芙尼(Tiffany)!蒂芙尼(Tiffany)有三个美丽的小孩(分别为10、8&5)他们都有独特的能力:威尔(她的大儿子)热爱所有运动,卢克(她的中子)是一个拥有自己的艺术家 Instagram的 接着是Ellie(她5岁)是一位模特,她也碰巧多了21岁ST 染色体! Ellie还需要无麸质饮食,这给蒂芙尼带来了额外的挑战’s hectic schedule.

蒂芙尼和她美丽的家人的户外专业照!蒂芙尼(Tiffany)对于无麸质有很好的建议。

蒂芙尼(Tiffany)是三岁的忙碌妈妈,在哥伦比亚运动装公司担任产品工程师的全职工作,同时管理着丈夫新业务的社交媒体部分。在“业余时间”,她自愿与 唐氏综合症诊断网络 她帮助妈妈联系在线支持小组。总而言之,蒂芙尼(Tiffany)是我最喜欢FB的摇滚妈妈之一,而我并不是她的粉丝俱乐部的唯一成员。她擅长提出各种快捷方式和“技巧”,使孩子们忙碌的妈妈的生活变得更加轻松。实际上,如果您是DS社区的成员,则可能已经看到她臭名昭著的“ 1-pager”在FB周围漂浮!几个月前,蒂芙尼(Tiffany)创建了一个非常艺术化且简洁的1页文档,概述了可爱的艾莉(Ellie)的长处,个性特征和蒂芙(Tiff)&杰西(Jesse)对Ellie的未来的愿景–非常适合在开学第一天或ARD会议之前传授给老师,行政人员和学校专家!我在孩子的学前FB页面上分享了此1页信息,并且要求我至少分享10次。而且我总是很高兴分发 此链接直接指向她的博客!查阅有关如何使用的详细说明 坎瓦 为您的孩子创建完美的1页寻呼机。

但是,一页纸并不是Tiff唯一令人印象深刻的“ hack”。当小艾莉(Ellie)对面筋产生多种不良反应时,蒂法妮(Tiffany)决定尝试为她准备无麸质饮食。正如你们中许多接受挑战的人所知道的……无麸质可能是一项艰巨的任务。例如,如果您在Pinterest上仔细阅读了无麸质的想法,将弹出的许多图钉将包含有关如何手工制作某些无麸质食谱的详细说明。有时候尝试这些食谱很有趣,但是对于像蒂法尼这样忙碌的父母来说,从头开始制作无麸质自制食品并不总是可行的。因此,为了分享她的一些轻松,持续,无麸质的成功,蒂芙尼(Tiffany)不久前发布了一些建议“所有摇滚明星妈妈” group!

因此,无论您的孩子患有Celiacs疾病,被诊断为麸质敏感性,还是只是怀疑某些东西“off”与面筋和您的孩子…..这些是一些很好的建议!最后,在发布此博客条目之前,我做了一些研究。您是否知道我们DS的孩子更容易受到Celiacs和面筋敏感性的影响?而且很多时候,明显的症状不会出现或未被注意到。相当多的资源建议您对孩子进行2至3岁之间的Celiacs疾病检查。   T21连接 关ers some great resources on this topic if you’re interested in learning more.

So without further adieu….I give you the next 关icial “Mom Hack”促进了灵活性!谢谢蒂芙尼

蒂芙为忙碌的父母准备的无麸质小窍门!

给我妈妈’尝试无麸质路线的人…我们已经这样做了大约8 ??几个月后,我开始挣扎(努力!我也全职工作,喜欢做饭,所以我’关于便利的一切!我以为我’d在此处发布此信息,因为如果可以,您可以做到,我向您保证!!!!它帮助了埃莉’小便概率,她的皮肤,她的‘tude, I’我真的很高兴我们终于做到了。而且’越来越容易了!

我在Target和Costco购买了所有这些主食!

蒂芙尼(Tiffany)关于使用Target和Costco的产品实现无麸质的建议的完整列表

所以你有它!一些无麸质的极好的提示和建议!信不信由你,我们已经为孩子们买了很多这样的产品。在我的Target应用程序中快速搜索“无麸质”后,我意识到我们的孩子吃的很多食物都不含麸质,这些天市场上有很多无麸质的便利食品!如果您还有其他提示或建议,请随时在下面发表评论!我敢肯定,我的无麸质读者和关注者会感谢您!