哈克妈妈星期一登场!

哈克妈妈星期一登场!

哈克妈妈星期一登场!

拥有可爱又有才华的詹·雅各布

I’谨在此花一些时间向您介绍我的朋友Jen Jacob,他很乐意为Mamability.com上的Mom Hack Monday条目做贡献!但是,当然,像往常一样,首先需要一点上下文…

A photo of a group of moms at he last 罗金 moms retreat. These moms are huddled up for a group photo in front of a huge  DSDN  sign. They are also holding 罗金' mom  和  罗金' it signs.
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当我怀着埃弗里特(Everett)怀孕时,我做了很多当时那个准妈妈所做的事情…我参加了出生俱乐部 Babycenter.com 。 Babycenter.com 是为准妈妈而设的大量在线资源,其中包括您成长中的婴儿的大小(从罂粟籽到南瓜)的每日更新,有关怀孕和分娩期间的预期信息以及大量致力于帮助新生儿的资源。妈妈在宝宝出生后监督他们的成长。上述资源之一就是上述资源“birth clubs.”  Everett’的截止日期是2013年6月26日,所以我加入了2013年6月的出生俱乐部。好吧,事实证明,埃弗里特(Everett)出生于5月(而不是6月),有47条染色体(而不是典型的46条)。因此,我放弃了2013年6月的出生俱乐部,放弃了船只,加入了“Down syndrome”社区团体提供了Babycenter。我记得有一天,该小组中一位活跃的妈妈给一个妈妈做广告’我们可以加入Facebook上的群组。具体来说,我们鼓励我们加入妈妈’与我们孩子出生的年份有关的小组…带DS婴儿的妈妈的.birth俱乐部,woo hoo&太棒了!!!这些小组被称为“Rockin’ moms groups,”我立即加入了2013年小组。詹·雅各布(Jen Jacob)是该小组的管理员,并通过欢迎辞立即将我介绍给其他妈妈/成员!我被正面的讯息,欢迎声明以及大量其他孩子埃弗里特的照片淹没了’s age who happened to have 唐氏综合症.  Simply put, it was incredible!  I could relate to these moms 和 their sweet babies, 和 I felt like I had a safe place to vent, brag, 和 pose questions about my child with 唐氏综合症….with no judgment.

这些小组正是由惊人的Jen Jacob于2012年创建的,当时她 Cover of 父母's Guide to 唐氏综合症: Advice, information, inspiration,  和  support raising your child from diagnosis through adulthood. By 仁 Jacob  和  Mardra Sikorayoungest son, Owen, was born 和 diagnosed with 唐氏综合症.  Jen is also the co-founder 和 executive director of the DSDN (唐氏综合症诊断网络); DS的新生婴儿或准父母的在线资源最大的一站式商店。目前,DSDN为3500个家庭提供服务,其中19个不同 罗金’ moms groups 按出生年份组织。新父母还可以加入其他群体以满足特殊需求,例如有爱心的妈妈’小组,专注于健康和营养的小组,甚至是爸爸’s group!  And if you’是DS的一个孩子的新父母,并且您想与DS社区中的其他妈妈保持生活和亲密关系,Jen和一群敬业的志愿者一年四季都在勤奋工作,以组织 罗金’ 妈妈们 Retreat。该务虚会每年9月在美国各地的新地点举行,旨在教育,宠爱和联系DS社区中的新妈妈。在业余时间(ha!),Jen还是一位有成就的作家。她的最新著作(与令人难以置信的Mardra Sikora合着) 父母’s Guide to 唐氏综合症,于去年发布,并提供 Cover of  意外 : Stories of a 唐氏综合症 diagnosis as told by families around the world. Features a photo of adorable baby feet.DS子女家长的其他资源。她还共同编辑了这本书, 意外 ,这是几位父母提供的诊断故事的组合,包括产后故事,产前故事,延迟诊断等。最后(Jen’的vita很长,我能说什么?),Jen创建了一个 在线祝贺页面 for new parents that immediately points them to 唐氏综合症 resources for parents, by parents.  New parents of babies with DS often do not hear or read the word “congratulations”有关他们的新生婴儿的信息,我们同时被医疗保健从业人员提供的有关DS的婴儿信息所淹没。因此,这个积极的信息和起点有两个有意义的目的:1)它为我们提供了“congratulations”我们非常渴望听到,2)``它为我们正确的方向开了序,仅仅为新父母提供了一些简单的资源。

雅各布一家的全家福。照片是在户外有一些美丽的绿叶和树木,有红色的叶子。照片包含詹,她的丈夫和她的四个孩子:欧文(4),科尔顿(5),安德鲁(10)和凯特琳(11)。

综上所述,Jen是一个了不起的人,DS社区的杰出拥护者,一位有成就的作家,还有一个令人惊叹的四个孩子的母亲(是的,我说….FOUR) children: Katelyn (11), Andrew (10), Colton (5), 和 Owen (4) .  And 她 is undoubtedly one of the fearless leaders of our 罗金’妈妈社区。可以肯定的是,她很想与所有参加最后一次静修会的妈妈说话,并与他们保持联系,而我们中有100多人参加。仁’老板!只是在说’.

那么,她怎么有时间去做所有事情而又不会从她的小小的头上一次拉出一根头发呢?好…she’有一个出色的技巧,’节目。像仁一样,如果你也是一个忙碌的父母 年纪较大的孩子,此技巧绝对适合您。我也认为,对于忙碌且需求和时间表复杂的家庭来说,这是一个不错的选择。一世’ll add, it’s no surprise that the founder of so many 罗金’妈妈团体,转向“group calendar”作为她在艰难时期的技巧:)。因此,我没有其他理由….(drum roll please)…詹恩本人亲笔写的第一个妈妈哈克星期一。

仁’s Mom Hack – The Group Calendar

所以这是我的“mom hack”…. Schedules!

我在冰箱上有两个星期的时间表。每个孩子都有一种颜色,我将所有其他时间表汇总到一个整周’的观点。现在,我知道大多数妈妈都拥有某种计划者,但这就是我喜欢它的原因-它每天都成为一种交谈话题,并为我们的生活提供平衡感。一世’听说有些时间段对我们的孩子最开放“listen 和 hear”是每天过渡时间的前几分钟(例如,他们起床,回家后,开始用餐等)。因此,我尝试每天使用这些时间回到时间表,并确保我与每个孩子打交道,以了解他们当天的工作或当天的工作。对我来说,这可以缓解我最大的两个恐惧 –忘记某个地方的孩子,并且让一个(或更多)孩子不觉得与之联系。我的小组日历/时间表已成为我们联系基础,平衡活动并交流生活的一种方式。有了几个大一些的孩子,几个小一些的孩子,它极大地帮助确保了每个人都在进行一些活动,但是活动并没有那么多,以至于我们的生活围绕着(或围绕着)!我知道这听起来很可怕,但我确实希望他们保持平衡,并知道我们都共同努力实现这种平衡。

彩色,可打印的每周计划器,顶部是每周的5天,底部是2个周末
Download this weekly planner or visit the blog (http://biblicalhomemaking.blogspot.com/) for other printable planners!

以便’s the hack –团体或家庭日历!简单,但绝对有效。而且,如果您单击上方的图形,则应该转到包含其他可打印内容和资源的博客,这对周围的忙碌妈妈都很有帮助。感谢您对mamability.com 仁的贡献!感谢您为DS社区中的妈妈(和我们的婴儿)所做的一切!我们感谢您并爱您。和…I’我完全会破解这个hack :)。



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